筋トレ
なんでなんでなんでなんで〜なんでなんでなん？ ライフゴーズオン！ うっつんです！ いやー皆さんお久しぶりっす。 うっつんはうつ病で精神病院に通院しているんですがこの間、主治医に境界生パーソナリティ障害も患っていると言われました！ うつ病、強迫性…
大胸筋が飛んでいる！ メガ粒子砲 うっつんです！ 〜大胸筋うっつんクッキング〜 たったらたらたらたったった〜。たったらたらたらったったった〜。 さぁ始まりました！ 今や視聴率が低迷しているTV業界の救世主！ 大胸筋うっつんクッキングでございます！ …
俺がつーいてるぜぇ〜。俺がつーいてるぜぇ〜。 昨日は13日の金曜日！ という事でクリスタルレイクでお会いしましょう！うっつんです！ 今日はうっつんＪｒ．のお話！ 遂に！遂に！ Ｊｒ．にもカッコいい相棒が出来ました^_^ 父はうれしいぞよ。 お義父様、…
こんにちわ。 うっつんだわ。 今日は家族でペンギン屋さん(殿堂入り)に買い物に行きました。 目的は無調整豆乳です。 うっつんは毎日プロテインを飲んでいるのですが、無調整豆乳100ml、米麹甘酒50ml、隠し味に水道水を少々混ぜて飲んでおります。 ココア味…
紳士、淑女の皆さん！ 好きな漫画はアンダーニンジャ うっつんです！ 今日もジムでひと暴れしてくっぞ！と思いブラックサンダー(チャリ)に跨った僕。それはもう軽快に、春の心地よい風のようにペダルを漕ごうとしたその瞬間！ 、、、、おや！？ブラックサン…
うっつんですぜ。 先日行った風鈴市の子供の絵日記の内容が予想通りでした。 「かわさきだいしのふうりんいちにいきました。たのしかった。」 以上！ ダメ！やり直し！ こんなんじゃお前さん、感情の無いロボットになっちまうぜ！父は心配じゃ。 という事で …
ど〜も。 うっつんです。 突然ですが 皆さんはこんな言葉を知っていますか？ 「筋肉と女性は一緒。飽きられたらそこで終わり。逃げていくんだぜ。」 ジョネム・ウツロー13世(1192〜1230 没) ジョネム氏の有名な言葉ですね。 筋肉も女性も同じ刺激だけを与え…
各位 お疲れ様です。うっつんです。 今日は雨が降ったり止んだりでやんなっちゃいましたね。雨の日はカッパを着てブラックサンダー(チャリ)でリワークに通うんですけど暑くて暑くて、、、、、 自宅サウナなんて比にならないぐらい汗かきましたよ。 今日はリ…
皆サァーン！ご機嫌様。 デッドリフトのやり方がよくわからんくて案の定腰に違和感を覚えたので直ぐに肩トレに移行したうっつんです！ 背中には効くんだけどハムストリングスには全く効いてる感覚がないので確実にフォームがおかしいのです！ まぁいいや^_^ …
皆さんご機嫌いかがでしょうか。うっつんです。13の方です。 いやぁ～。オリンピック始まりましたねぇ！しかも続々とメダル取ってるじゃないですか。感無量です！ 今、熱いといったらオリンピックしかないですよね！ ん？、、、熱い？、、あつい、、ATUI、、…
皆さまご機嫌様。うっつんです。 今日は私のご機嫌なお昼ご飯をご紹介いたします。 実に「ばえる」メニューになっております。 ここ最近はこのメニューに統一しております。 如何でしょうか！？美味しそうでしょう？ 欠点が見当たらないでしょう？ 、、、、…
え！？自分今日これで闘うんすか！？ ゴホン！すいません。取り乱しました。 今日は病院行った後にジムで筋トレしました！ 相変わらずベンチプレスは重量上がんないっす。 僕より細い人が軽々70kgぐらい上げてるのを見ると、多分この人ロボットなんだろうな…
